陕西省心理健康教育研究会会长宋馨

心怀大爱引领阳光心理教育， 兼济天下谱写善心义举

——访陕西省心理健康教育研究会会长宋馨

“正心以为本，修身以为基。”毫不夸张地说，心理健康教育正是依据“齐家、治国、平天下”的远大目标，把人的心理健康作为社会文明的主要抓手，从而在当今社会具有越来越重要的地位。心理健康是成长的引路人，是社会稳定发展的奠基石，亦是国家蓬勃兴盛的助推剂。有这样一位教育家，她深耕心理健康教育20余年，带领她的团队深入养老院、儿童村，做善事无数，献爱心无数。她，就是陕西省心理健康教育研究会会长，中国、陕西心理公益活动的先行者、探索者和实践者——宋馨。

二十年里，宋馨和她的团队，开发“宋馨式大众实用心理学教育模式”，建立“全国宋馨心理公益爱心联席会”，努力推进江西、云南、湖南、湖北、河北、河南、青海等地青少年阳光心理教学，把“宋馨的心理公益教学模式”向全国辐射，普惠更多的急需救助和关爱的儿童，赢得了社会各界的关注，铸成全国心理健康教育的一张亮丽品牌。

以爱为名 ，扬慈善之帆

“慈”是关爱和扶持，“善”是友爱和相助，慈善与爱往往相辅相成。以爱为名，显现慈善真情；笃行慈善，汇聚无疆大爱。只有以爱为名的慈善，才能烛照万里长空。

宋馨，中国公益人物，是陕西省社会科学界联合会常委，陕西省心理健康教育研究会会长，陕西省直属机关工委党校客座教授，北京师范大学心理学硕士研究生，国内心理学访问学者，西安新城儿童村心理健康教学老师，陕西心理健康事业的领军人物。宋馨是北师大心理学硕士研究生，从2001年开始，她便走进陕西省图书馆和西安市图书馆，为西安市民进行心理健康讲课，宋馨的心理健康事业从这里启航。2002年，陕西省心理学会心理健康教育工作委员会在宋馨的主持下成立；2007年，“陕西心理健康教育研究会”正式挂牌成立；2019年，“全国宋馨心理公益爱心联席会”建立，在全国推进宋馨阳光心理教育，普惠了成千上万个留守儿童、困境儿童及在校的青少年。在20年艰辛探索和实践的基础上，宋馨开创了“宋馨式大众心理学教学模式”，成为这一领域知名的心理专家，被中国心理学家大会和媒体称为“大众实用心理学的创立者和践行者”。

“应用心理学，就是要让心理学从象牙塔中走出来，走向人民，应用到老百姓和六千五百万留守儿童上。”宋馨如此说道。良好的心理健康是独立个体取得个人价值的重要宝藏，心理健康更是托起梦想，成就梦想的基石。如果这些孩子们的童年青少年时期没有快乐的生活，问题就会积压到中年老年，更有可能为社会带来危机。秉持着“一切问题都可以追溯到童年”的思想，宋馨开始给儿童上心理课，要让孩子们从精神上脱贫。

纵观当下社会热议的未成年人犯罪，可能是有心理因素掺杂其中。因心理扭曲、心理阴暗而拿起菜刀的孩子或许不在少数。再观学生跳楼事件，一个孩子在花样年华匆匆结束自己的生命。于家庭而言，是大山崩塌，是太阳熄灭，对于社会而言，是一个失败的教训。所以，心理问题不容小觑。小小的身体坠于尘埃，一颗颗含苞未放的花朵早早枯萎。孩子是国家的栋梁，民族的希望，比恸哭声更大的应该是社会的呼声，救救一颗颗稚嫩却伤痕累累的心。

2003年“非典”期间，宋馨就深入西安儿童村罪犯子女的生活中。看到很多孩子的精神痛苦，研究心理学的宋馨深刻认识到这正是贫困的根源，唯有让孩子们在精神和心理上脱贫，才能真正地解救这些不幸的儿童。能让宋馨坚持20年的力量就是孩子们的阳光，孩子们的变化，孩子们每个礼拜都在等待着宋妈妈去给他们上心理健康课，这些曾经自卑孤僻的孩子们变得积极乐观，开朗向上，亲热地与“宋妈妈”说话交流，这就是不断推着宋馨向前走、不停下的精神动力。《河南日报》总编说：“宋馨是在预防二次犯罪。”从2003年开始，宋馨带领爱心团队给父母犯罪入狱、长期缺乏关心引导的特殊儿童，坚持每月进行心理健康讲座，开展心理公益教学，帮助焦虑的孩子敞开心扉，拥抱美好的生活，被国际、国内专家誉为“宋馨实施的是一场爱的教育”。受到教育后的孩子们有很大的改变，很多都成为三好学生。

慈善之行，责任在肩，担时代之使命。宋馨致力于心理健康事业的发展，在陕西先后打造了一百多个心理健康爱心基地，带领了一支坚实的爱心队伍，在三秦大地上竖起了一座心理健康的丰碑，先后撰写出版了《播撒爱的种子——给儿童村孩子的一百封信》《走心孩子的心灵》儿童村孩子心理健康教育课本等4本著作。光阴的流波里，宋馨坚守着一份初心，初心犹如心间的长明灯，为她在心理健康教育的前进道路上指明方向。

心理教育从小抓 ，自信阳光共成长

习近平总书记强调：“教育同国家前途命运紧密相连。”百年大计，教育为本，教育对国家的发展不言而喻。个人通过教育改变前途命运，社会通过教育改变风气秩序，国家通过教育改变国际地位。宋馨作为平凡的个体用自己的力量发光发热，弘扬时代精神，以个体光辉照见新时代，以奉献精神引领新时代。她想从教育入手，影响更多人，让孩子们的心底真正被撒下爱的种子，教会他们如何去爱。宋馨认为，政府的支持、媒体的支持、专家的支持都是助力她不断前进的动力。宋馨一直很感恩二十年来，陕西省民政厅各届领导，陕西省社科联各届领导，及中共西安市委文明办各级领导给她的鼓舞厚爱和大力支持。

如今，陕西省心理健康教育研究会"宋馨阳光心理教育"，已做为全省品牌社会组织，品牌项目，入驻陕西省社会组织孵化基地，在孵化基地领导的大力推动下，引领更多的学校，教育机构推动青少年心理教学的工作的快速发展，为全国青少年心理健康保驾护航。

宋馨非常感谢政府给她的荣誉，她先后荣获中国公益慈善项目银奖、全国社科联“优秀社会组织工作者”、“陕西公益大使”、“西部娇子”、“西安最美女性”、“陕西最美志愿者”、“全国社会心理教学十佳”等称号。其中“中国公益人物”就连续荣获三届。在中国心理学家大会上，授予“宋馨式大众实用心理学教学模式”为全国“十佳”。对于宋馨来说，这些荣誉更是一种沉甸甸的责任，她时刻告诉自己这是在为中国文明的发展做贡献，做公益的人要有坚定的信念和信仰支撑自己，不能追求个人的东西，要达到无我的境界。宋馨对自己的伙伴们也是这么说的，团队的小伙伴和宋馨一起培养了一批又一批孩子，治愈了越来越多孩子的心灵。同时，媒体的力量是非常强大的，能走到千家万户，唤起大众对心理健康的重视，正是在媒体的报道和影响下，宋馨的心理健康教育才得以大力宣传。如今，宋馨已走过全国十六个省，建立了283个心理基地，大力推广阳光心理教育。

“教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。”只有夯实了中国的基础教育，才能为孩子们中学、大学奠定基础，中国的基础教育就应该抓孩子的阳光心理健康教育。周边的校长都对此表示欢迎，并邀请宋馨去学校传播阳光心理教育，希望阳光心理教育可以走进校园，帮助更多孩子，宋馨的阳光心理教育更是为许多学校送来了孩子心理健康教育的方向。教育不是灌输，而是点燃火焰。教育的意义不仅在于填鸭式灌输的知识，考试成绩或竞赛的奖牌，而在于教学过程中学生受到的品格的熏陶，学会热爱，学做一个真正的人，当心态好了后学习和劳动就都不是问题了。

心中有坚守，眼底有光芒。二十年里，宋馨克服重重困难，以一个民政人和党员的情怀探索研究青少年心理教育这一重大而又被忽视却是社会急需的课题。宋馨最大的愿望就是让全国更多的孩子接受阳光心理教育，让他们的童年青少年时期能快乐成长，也为他们今后的发展奠定自信的基础。去年十二月初，共青团中央给宋馨打电话，想邀请她去参加在北京的座谈会，主题是点亮山区孩子的心灯。这与宋馨的事业不谋而合，她多么希望大山的孩子能受到文化知识的熏陶，如果教育跟不上，他们永远都是大山人，永远都被限在这狭隘的天地，只能体会贫穷和落后。团中央的领导看到了宋馨的阳光心理教学事迹，也希望能在团中央的领导下把阳光心理教育普及，然而由于疫情原因此事又被搁置了。但是宋馨从没有停止过前进的脚步，她继续自己的调研活动，往贫困的山区走去，去了解孩子们，了解中国教育的现状，因为“认识问题比解决问题更重要”。宋馨在陕西旬邑上课时发现孩子们不会表达，不会回答问题，思维能力很弱，这些都激励着她用教育拯救更多的孩子，更多通过阳光心理健康教育能自信、自强的孩子们。

奉献是一种崇高的境界，是善意和美德的升华。宋馨对社会的奉献体现人生价值，她以小我成就大我，能够拓宽人生的宽度和深度，让生命更加丰盈。

将爱挥洒 ，绽放岁月

“通过朗读《宋妈妈人生格言》，班里不自信的人变得自信起来，自信的人更加自信。现在班里同学朝气蓬勃，不再像往日般萎靡不振，死气沉沉。从自卑一跃而上，登上了自信的门槛，也提高了我们的学习成绩。” 这是陕西永寿县孩子写给宋馨妈妈的信中的一段话。如今，“阳光、活泼、勇敢、越来越自信”的状态充分体现在孩子的身上，他们给宋妈妈的感谢信近五千封，讲述自己阅读宋妈妈书写的《青少年人生格言》后，学习和生活发生变化的故事。宋馨书写的《青少年人生格言》在助力青少年阳光自信、弥补亲情缺位等方面都有着重要的影响力。

在实现中华民族伟大复兴中国梦的新时代，作为中华儿女要有“以天下为己任”的担当精神，敢于负责，勇于担当，有所作为。宋馨发现，她收到的孩子们的来信中，很多孩子已经有了想要做公益的想法。孩子们会说：“我以后也要像宋馨妈妈一样，去关心帮助更多的留守儿童。”这是宋馨在无形中影响到了他们，她对这份额外的收获感到非常开心。千千万万个人默默付出、坚持奉献，才能汇聚成国家发展进步的磅礴力量，向全社会传递更多正能量。

去年六月份宋馨来到青海，四天走了八个学校，在海拔三千四百米的地方看到藏族孩子们的生活，发现孩子们的生活非常简单，一天三碗面，没有任何娱乐活动。回来后宋馨就开始动员企业家，买跳绳、跳棋、象棋等等物品，想让孩子们动起来。那四天上课时宋馨时常被孩子们眼神里渴望知识的目光感动，离开时孩子们送给宋馨的信中写的简单几句话让她忍不住流泪。孩子们说：“宋老师下山要注意安全，我们会按时读《宋妈妈格言》的，我们都会努力考大学的。”这简短而质朴的话语，足以见证少数民族孩子们的朴实，虽然只有短短四天，却更增强了宋馨的使命感，她告诉自己，必须用教育给孩子们的心里埋下爱的种子，给孩子们树立信心。只有这样才能走出大山，建设青海，建设自己的家乡，为社会做贡献。在青海的教学成果让青海的教育局韩忠国局长动容，他想带着20名教师从青海到西安进行为期七天的学习，因为他发现心理健康教育是他们的短板。一切准备就绪时又因为疫情没有办法交流，宋馨对此感到非常遗憾，她很敬佩青海的教育局局长，他愿意走这么漫长的路，将学到的知识带回青海，让这些知识影响，帮助更多的孩子们。奉献就是如此，就是平凡人做着不平凡的事，给社会送来温暖。

人只有肩负责任感，才能具有驱动自己一生都勇往直前的不竭动力，才能感到许许多多有意义的事需要自己去做，才能感受到自我存在的价值和意义，才能真正得到人们的信赖和尊重。一生只为一事来，一心只待一花开。宋馨善行天下，她让宋馨阳光心理教育遍地生根。二十年来她不知走过多少山水，深入贫困山区，为留守儿童，为罪犯子女上课，她走进了孩子们的心里，用自己的大爱拯救和帮助了无数孩子，也助推了中国心理健康教育的发展。

愿中国青年，拥有健康的心理，作为时代的微光，有一分热，发一分光，共护祖国山河，共创民族未来。